Niidu ristiku kasutamine rahvameditsiinis
Mitmeaastane taim ristik on väga hargnenud, tõusvad varred, mis on kaetud väikeste ovaalsete lehtedega. Selle lilled on värvitud valkjasvioletse või punaka varjundiga ja kogutakse sfäärilistesse õisikupeadesse. Ristiku õis algab kevade lõpus, ja septembris moodustuvad õisikute asemel viljad, millel on munakujuline kuju ja üks seeme.
Selle lõhnava põllu- ja niidutaime raviomadused olid tuntud juba ammustel aegadel ning rahvameditsiinis tänapäevani. Laialdaselt kasutatakse igasuguseid ristiku keetmisi, teesid ja leotisi. Punase ristiku kasutamine on soovitav ennekõike verejooksu korral, aga ka ülemäärase menstruatsiooni vähendamiseks. Tugeva peavalu ja õhupuuduse kõrvaldamiseks on soovitatav kasutada taime õitest ja lehtedest valmistatud keetmisi, ristiku juurte tõmmiseid kasutatakse songa ja lisandipõletiku korral, aneemia ja keha füüsilise kurnatuse korral. Noortel emadel, kellel on probleeme laktatsiooniga, soovitatakse juua spetsiaalset ravimteed, mis koosneb ristikupeadest ja samas koguses kuivast naistepuna ürdist.
Siiski ei tasu unustada, et ristik, nagu iga teine ravimtaim, on vaid traditsioonilise meditsiini vahend, mille tõhusust pole teaduslikult tõestatud. Punase ristiku pealekandmine ei tohiks pidada mingiks imerohuks ja kui mõni haigus esineb, on see ennekõike vajalik konsulteerida spetsialistiga, ja ärge andke järele kiusatusele traditsioonilisi ravimeid enda peal proovida.
