Brasiilia pähklite vastunäidustused
Amazonase džunglis kasvab puu Bertoletia kõrge, mis kannab ainulaadseid puuvilju, mida tuntakse Brasiilia pähklitena. See taim on eranditult tolmeldatud metsikud orhideemesilased, mis elavad ainult džunglis, mistõttu on seda puud võimatu teistes tingimustes kasvatada. Sellest tulenevalt tarnitakse väärtuslikke Brasiilia pähkleid maailmaturule Brasiiliast, Boliiviast ja Venezuelast.
Brasiilia pähklite väärtus seisneb selles, et need sisaldavad üsna palju mikroelemente, rasvu, aminohappeid ja erinevaid vitamiine. Tänu rikkalikule koostisele on pähklite energeetiline väärtus väga kõrge.
Hoolimata asjaolust, et brasiilia pähklid on kasulikud erinevate haiguste korral, ei soovitata neid siiski suurtes kogustes tarbida, sest Brasiilia pähklite vastunäidustused ikka eksisteerib.
Kuna sada grammi pähkleid sisaldab umbes 700 kilokalorit, siis ülekaalulised inimesed, Seda puuvilja ei soovitata tarbida. Ja neile, kes soovivad kaalus juurde võtta, saavad brasiilia pähklid nende dieedis asendamatuks tooteks.
Mõnel juhul võivad brasiilia pähklid põhjustada erinevaid allergilised reaktsioonid regulaarsel kasutamisel. Seetõttu on parem neist maitsvatest pähklitest loobuda.
Kõrge vererõhuga Samuti ei ole soovitatav pähkleid liialdada.
Brasiilia pähklite liigne söömine võib põhjustada iivelduse ja oksendamise rünnak. Selle põhjuseks on asjaolu, et pähkli peamine kasulik aine on seleen ja selle liigsel tarbimisel ilmnevad sellised sümptomid.
Ärge ignoreerige brasiilia pähklite vastunäidustusi, vastasel juhul võite oma tervist kahjustada.
