Millised on mustikate teadaolevad kasulikud omadused?

Millised on mustika kasulikud omadused ja kuidas need teie tervist aitavad? Looduslikud tervislikud tooted on head, sest neis puudub pillide ja ravimite kibedus. Marja lõhnab ahvatlevalt. Varem kasutati meditsiinis looduslikke tooteid.

Mis kasu on mustikatest organismile?

Aednikke pole sugugi raske veenda seda marja kasvatama hakkama. Eriti kui nad on huvitatud tervislikest eluviisidest. Mustikatest võib ju leida rohkem kui ühe kasuliku aine. Mustikal on kuulus sugulane – mustikas. Siin on mõned mustikate omadused:

• Antisklerootiline;
• Põletikuvastane;
• Üldine tugevdamine;
• kasvajavastane;
• Antihüperglükeemiline.

Kas pole tõsi – nimekiri on muljetavaldav? Paljude haiguste korral on soovitatav seda kasutada iga päev, ligikaudu 400 grammi. Marja on üsna toitev - 100 grammis on umbes 40 kalorit, seega võib seda tarbida ilma tervisele ohtlike ainete hulka kuuluvad haigused:

• Koletsüstiit;
• Koliit.

Talvel on soovitatav teha tõmmis ja juua seda iga päev. Kuivad marjad tuleb lihtsalt keeva veega üle valada. Tuleb meeles pidada, et see mari on kasulik keha puhastamiseks. Toksiinid on igaveseks kadunud. Teada on ka see, et mustikad sisaldavad C-vitamiini – isegi rohkem kui kuulsad sõstrad. On ka teisi olulisi vitamiine.

Kuna toime aitab sellele kaasa, soovitatakse marju hammaste ja igemete raviks. Samuti saate sümptomeid leevendada:

• Seedetrakti haigused;
• tsüstiit;
• aneemia;
• Vinnid.

Nad ei söö mitte ainult marju.Kasulikud on ka teised taimeosad – näiteks lehed. Pidage meeles, et toode on diureetikum. Need on mustikate kasulikud omadused - kasutage neid mitte ainult mahla ja marjade kujul, vaid valmistage moosi, siirupit jne.