Stevia kasvatamine ja hooldamine

Lõuna-Ameerikast ilmus meie piirkonda lühike rohi nimega stevia. Magusa maitse tõttu hakati seda taime ka nn mesi rohi.

Stevia on rikas erinevate vitamiinide, mineraalsete ühendite, aminohapete, eeterlike õlide ja pektiinide poolest, seetõttu peetakse seda väga väärtuslik ravimtaim.

Selle ürdi kasutamine on väga kasulik, kuna see parandab seedesüsteemi tööd, stabiliseerib vererõhku, soodustab ainevahetusprotsesse, samuti alandab kolesterooli taset veres.

Tänu oma kasulikele omadustele kasvatatakse steviat spetsiaalselt nii avamaal kui ka kodus.

Stevia kasvatamine ja hooldamine ei tekita erilisi raskusi. Esiteks vajab taim piisavas koguses soojust ja valgust. Toas kasvatamisel on kõige parem osta poest spetsiaalne muld. Tavaliselt on see segu tavalistest muld turba ja liivaga.

Lisaks temperatuurirežiimi loomisele hõlmab stevia kasvatamine ja hooldamine õiget kastmist. Mulda ei ole soovitatav üle kuivatada ega üle ujutada, kuna see võib põhjustada taime surma. Kastmine peaks olema regulaarne ja mõõdukas.

Kodus vajab stevia pidevalt veega pihustamine, ja õhu niisutamine.

Steviat saab kasutada mitte ainult ravimina, vaid ka tavalise suhkru asemel. Stevia tee on toniseeriva toimega, mistõttu on soovitatav seda juua jõu taastamiseks pärast füüsilist pingutust, samuti närvilise kurnatuse korral.

Paljud uuringud on tõestanud stevia ohutust inimkehale. Tänaseks selle kasutamisel ei ole vastunäidustusi.