Porgandi ja porgandimahla hämmastavad omadused

Üks levinumaid köögivilju, mida kasutatakse erinevate roogade valmistamiseks, on porgand. See köögivili sisaldab suures koguses kasulikke aineid, nii et porgandit on pikka aega kasutatud paljude haiguste raviks.

Sisu:

Porgand sisaldab kasulikke komponente nagu kiudained, biotiin, suhkur ja mineraalsoolad. Porgand sisaldab ka eeterlikke õlisid, mis annavad köögiviljale spetsiifilise lõhna. Porgand on rikas järgmiste vitamiinide poolest: B1, B2, B5, B7, B9, E, PP, C, K. Porgandis leidub suurtes kogustes mineraalaineid: magneesium, raud, alumiinium, jood, kaltsium, fluor, tsink jne. .

Suurepärane sisu vitamiin A Ja porgandites parandab see visuaalsete rakkude tööd. Kui sööte kaks porgandit päevas, saate tagada oma keha päevase beetakaroteeni vajaduse. A-vitamiin annab nahale ka terve välimuse. Oluline on teada, et A-vitamiin on rasvlahustuv, mistõttu on vitamiini täielikuks imendumiseks soovitatav seda segada köögivilja või võiga.

Porgand ja paljud teised köögiviljad sisalduvad dieet- ja taimetoidus. Apelsini köögivilju kasutatakse südamepuudulikkuse, polüartriidi ja sapikivitõve korral.Porgand reguleerib süsivesikute ainevahetust ja aktiveerib organismis redoksprotsesse. Muud porgandi kasulikud omadused:

Porgandil on kehale antiseptiline, kolereetiline, anthelmintiline, valuvaigistav ja põletikuvastane toime. Keedetud porgandid, nagu värskedki, mõjuvad organismile soodsalt. Keedetud porgandid on kasulikud diabeedi korral. Kus haigus insuliinivajadus väheneb. Keedetud või küpsetatud porgand tugevdab närvisüsteemi, vähendab vererõhku ja vähirakkude tekkeriski.

Video porgandi ja porgandimahla eeliste kohta:

Igemete tugevdamiseks on soovitatav närida toorest porgandit. Porgand aitab väga hästi nahahaiguste, põletuste ja külmakahjustuste korral. Seda tuleb riivida ja kahjustatud alale kanda. Kasutades koos teiste köögiviljamahladega, võib porgandimahl vähendada ravimite negatiivset mõju pikaajalisel kasutamisel. Kosmetoloogias kasutatakse porgandeid erinevates maskides. Tänu A-vitamiinile omandab nahk kerge päevituse. Tähnikute eemaldamiseks aitab porgandimahl koos mahlaga sidrun. Kõige sagedamini kasutatakse kosmetoloogias heledaid porgandeid. Riivitud porgandi mask koos rasvase kodujuustuga aitab anda teile tervisliku välimuse. Porgandit ei soovitata süüa maohaavandite, gastriidi ja soolepõletike korral.

Kõige tervislikum jook, eriti lastele, on porgandimahl.Värskelt pressitud mahl tugevdab immuun- ja närvisüsteemi, parandab söögiisu ja seedefunktsiooni ning puhastab keha mürkainetest. Porgandimahla regulaarne tarbimine parandab soolestiku motoorikat. Porgandimahl aitab tõsta organismi kaitsevõimet ja aktiveerida kõhunääret. Toorest porgandimahla kasutatakse nii ennetuslikel kui ka meditsiinilistel eesmärkidel. Porgandimahl aitab vitamiinipuuduse, artriidi ja neeruhaiguste korral. Väga kasulik on juua kõrge happesusega mahla.

Porgandimahl aitab vabaneda ussidest ja vältida nende edasist esinemist. Selleks tuleks mitu päeva juua pool klaasi mahla. Porgandimahla saab kasutada klistiiri tegemiseks. Väga kasulik on juua mahla inimestele, kellel on kalduvus aneemiale. Kui jood iga päev klaasi mahla, tõuseb hemoglobiinisisaldus veres. Porgandimahla maskid aitavad taastada nõrku juukseid. Mahl kantakse peale juured juuksed pool tundi enne juuste pesemist. Porgandimahla saab kasutada haavade raviks ja kasutada kuristusvedelikuna.

Hüpertensiooni korral on kasulik võtta ravimkokteil. Selle ettevalmistamiseks peate võtma mädarõika, lisama vett ja jätma päevaks seisma. Seejärel kurna ja pigista. Sega pressitud mädarõikamahl sidruni- ja porgandimahlaga. Saadud kokteili tuleks hoida klaasanumas. Võtke supilusikatäis 3-4 korda päevas 30 minutit enne sööki. Neerukividest ja bronhiaalastmast saate lahti porgandiseemnete tõmmist juues.Vala supilusikatäis keeva veega ja jäta 12 tunniks seisma. Võtke 100 ml suu kaudu 5-6 korda päevas.

Saate kõrvaldada hemorroidide ebameeldivad sümptomid, kui võtate mitu päeva enne magamaminekut klaasi porgandimahla. Võid ka riivitud toore porgandi mähkida marli ja määrida käbidele. Porgandi infusioonid aitavad kõhupuhituse ja urolitiaasi korral. Peate toores porgandid tükeldama ja valama klaasi kuuma veega. Seejärel vala termosesse ja jäta üleöö seisma. Võtke infusioon kuumalt kogu päeva, 130 ml.

Oluline on teada, millal porgandi söömine lõpetada. Porgandimahla joomine või porgandi suurtes kogustes söömine võib põhjustada soovimatuid kõrvaltoimeid. Selle tagajärjel võivad tekkida allergilised reaktsioonid, iiveldus, oksendamine, unisus jne. Üleannustamise vältimiseks ei tohi täiskasvanu toidus olla rohkem kui 100 g köögivilju, laste puhul mitte üle 50 g. Erilist tähelepanu tuleks pöörata makstakse rasedatele ja imetavatele naistele värskete köögiviljade tarbimisel . Kasu Porgand on inimkeha jaoks hindamatu väärtusega. Porgand peaks olema toidus tavaline toode.