Seemnete idandaja, ülevaated, kuidas valida õige mudel

Paljud tervislike eluviiside austajad idanevad kodus seemneid ja söövad neid. Ja mõjuval põhjusel - see on usaldusväärne viis keha rikastamiseks peaaegu kõige hea tervise jaoks vajalikuga: vitamiinid, kiudained, mikroelemendid.

Ise seemneid idandades on inimene kvaliteedis ja kasulikkuses kindel. Lisaks saate idandajat teha oma kätega ilma palju aega ja raha kulutamata.

Sisu:

1. Idude eelistest, koostisest
2. Tavalised ja automaatsed idandid, plussid ja miinused
3. Mikrofarm, mini-juurviljaaed, aerogarden
4. Kuidas valida õiget idandajat

Idude eelistest, koostisest

Praegu reklaamib meedia laialdaselt igasuguseid vitamiinide kompleksid, mida väidetavalt peavad kõik lihtsalt kasutama. Sünteetiliste vitamiinide kasulikkus on aga küsitav, mõnda neist organism lihtsalt ei omasta.

Looduslikel vitamiinidel on väga keeruline molekulaarstruktuur, mida ei ole laboris lihtne toota. Lisaks on toodetes looduslikud komponendid teatud tasakaalus teiste ainetega, inimene ei tarbi mitte ühtegi ainet eraldi, vaid terve süsteemi. Sünteetiline vitamiinid ei ole nii tasakaalustatud süsteem.

Seemik on taim, mis on staadiumis embrüost kuni peavõrse lehe ilmumiseni. Praegu on taim maksimaalse elutähtsa aktiivsuse staadiumis.

Idud sisaldavad:

• Vitamiinide kompleks
• Valgud, süsivesikud
• Mikroelemendid: kaltsium, magneesium, raud, seleen, fosfor ja teised
• Antioksüdandid
• Kiudained (kiudained)
• Mineraalsoolad

Tasakaalustatud toitumine tugevdab immuunsüsteemi ja aeglustab vananemist.

Õigesti valitud seemikud on võimelised:

• puudust kõrvaldada vitamiinid ja muud toimeained
• kõrvaldada mao ja vereringesüsteemi haigused
• avaldavad positiivset mõju aju ja närvisüsteemi talitlusele

Iga põllukultuuri koostis on individuaalne, mõnel teraviljal on teatud tingimustel vastunäidustused, kuid enamasti toovad idud ainult kasu. Ja veel üks pluss on see, et idanemine ei nõua suuri rahalisi kulutusi.

Eksperdid ütlevad, et idandite söömine öösel ei lase sul uinuda: need ergutavad keha tugevalt. Parem on süüa hommikusöögiks idandeid, saades päevaks energiat juurde. Nad alustavad ühe või kahe teelusikatäisega, suurendades järk-järgult 70 grammi portsjoni kolmandaks kuuks, mitte enam.

Tavalised ja automaatsed idandid, plussid ja miinused

Loomulikult võib toote sellistes kogustes tarbimine ja pealegi, kui kõik pereliikmed on tervislike eluviiside ja õige toitumise pooldajad, rahakotile mõjuda – pidev valmis idandite ostmine läheb mõnevõrra kalliks.

Seetõttu on mõttekas kaaluda üksikasjalikult võimalusi toote ise hankimiseks. Idanevate terade eest hoolitsemine ei võta palju aega, lähtematerjali ostmine maksab, nagu öeldakse, sente. Ainuke asi. Peate hoolitsema oma idandaja ostmise või valmistamise eest.

Lihtsaim idandaja, mis poes müügil on, koosneb kahest anumast: üks aukudega, teise aukudeta sisse torgatud ning esimese ja teise põhja vahele mahub veele.

Sa võid osta tavalise savi idandaja, see imab teatud koguse vett, siis laseb seda niiskust järk-järgult taimedele välja, tingimused on võimalikult lähedased looduslikele. Seinad kaitsevad päikesevalguse eest, savi omadused takistavad hallituse teket ja seemikud osutuvad puhtaks.

Lihtsalt vette jäetud seemned võivad muutuda hapuks ja hallitama. Selle vältimiseks peate neid sageli pesema. See meetod ei ole väga mugav, kuna see raiskab palju aega.

On olemas automaatsed idandajad, millesse tuleb lihtsalt vesi valada, lisada pestud seemned ja valida vajalik töörežiim. Need koosnevad seemnete ja vee mahutitest, pihustist ja torudest, samuti väikesest mootorist ja pumbast.

Süsteem niisutab seemneid vajaliku arvu kordi, vältides nende kuivamist.

Sellise süsteemi eelised:

• autonoomia, paljud mudelid võimaldavad teil erinevates konteinerites korraga kasvatada mitut tüüpi teravilja,
• hoolduse lihtsus,
• kiirenenud idanemine tänu kõige optimaalsematele tingimustele.

Sellised idandid on aga kallid, alumine hinnapiir jääb üheksa tuhande kanti.
Esimeseks katseks võite teha idandaja oma kätega: vajate kahte anumat või kahte väikest anumat (plasttopsid, kastrul ja kurn), mis sobivad üksteise sisse, kuid nende vahel on ruumi. vesi.

Enne idanemist pestakse seemned veega, pinnale ujuvad visatakse minema, ülejäänud leotatakse vees 8-12 tundi.Siis pannakse nad idandajasse, kui see on tavaline, siis seemned Neid tuleb pesta hommikul ja õhtul, et need ära ei kuivaks.

Mikrofarm, mini-juurviljaaed, aerogarden

Mikrofarm

See on automaatne seemnete idandaja. Sellise seadmega muutub seemnete idandamine lihtsaks ja ilusaks: läbi läbipaistvate seinte on näha, kuidas päeva või paariga seemned Nad hakkavad kooruma ja ilmuvad võrsed.

Minilinn

See on keerulisem süsteem, mis võimaldab teil mõnda taime majas kasvatada. Sel juhul istutatakse seemned maasse spetsiaalsesse salve või kasutatakse hüdropoonika meetodit. Hüdropoonika - See on ilma mullata taimede kasvatamise meetod, mulla asemel istutatakse taimed paisutatud savisse või muusse drenaaži ja asetatakse toitelahusesse. Drenaaži kasutatakse selleks, et taim oleks juurte külge ankurdatud ega kukuks.

Aerosad – "õhuaed"

Seda võib nimetada mis tahes idandajaks, milles seemned on vee kohal, õhus.

Saaki saab aasta ringi, ka talvel võivad köögilaual olla värsked idud, mille kasulikud ained on organismile lihtsalt vajalikud. Haiguste ägenemise perioodidel aitavad seemikud haigustega kiiremini toime tulla.

Kuidas valida õiget idandajat

Seemnete idandajat valides peate teadma, kui palju seemikuid vajate, kui palju aega olete nõus idandamiseks pühendama ja kui palju raha olete nõus ostmiseks kulutama.

Lihtsaim sobib neile, kes alles hakkavad seemneid idanema, see võimaldab teil mõista, kas olete tõesti valmis seda tõsiselt tegema.

Tavapäraste idandajate omadused:

• Madal hind
• Lihtne disain
• Väike maht

Algajatele sellest piisab, seemikud on valmis 24 tunni pärast alates tuupimise hetkest.

Minihaljaste kasvatamiseks võite teha akvaariumi kompressoriga idandaja. Istikute tärkavad juured kukuvad kasvu kiirendamiseks vette, vett rikastatakse kompressori abil hapnikuga.

Paigaldamine selline:

• on madalate kuludega
• õhuringlus välistab hapnemise ja hallituse
• taimede kasv kiireneb

Ka automaatsel sprouteril on need eelised, ainult et ta on veelgi autonoomsem, vett tuleb vahetada vaid kord päevas. Mõned rajatised pakuvad mitme põllukultuuri samaaegset kasvatamist, mis võimaldab mitmekesistada toitumist ja säästab aega.

Miinustest märgime:

• kõrge hind
• raskused hooldamisel
• mõned mudelid on mürarikkad

Paigalduse valimisel pöörake kõigepealt tähelepanu kvaliteedile, müratasemele ja arvutatud helitugevusele.

Isegi lihtne paigaldus võib anda soovitud tulemuse. See nõuab pisut pingutust, kuid selle tulemusena ilmuvad teie dieeti ülitervislikud toidud.

Salatitele lisatakse idandeid, pressitakse neist välja mahl, valmistatakse kokteile, segatakse müsliga. Seda ei ole kombeks kuumtöödelda: osa kasulikke aineid hävib.

Positiivse efekti saavutamiseks on soovitatav iga päev tarbida 50 grammi idusid: nisu, kaer, tatar, herned. Valik sõltub maitse-eelistustest, idandid mõjuvad soodsalt inimese tervisele.

Lisateavet automaatse seemneidandaja ja selle eeliste kohta leiate videost: